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              國慶小長假來了!要“嗨皮”也要牢記健康防護

              2021-10-02 17:38:39 來源:皖江在線

              國慶小長假來啦!你的假期都安排好了嘛?居家?外出?聚餐?旅游?身心要放松,但健康防護要緊繃!

              這些假期防疫要點,

              快來收好!

              配戴口罩不松懈

              就醫(yī)時,擁擠時,乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集的公共場所時,都要戴口罩。

              盡量少聚集 保持一米線

              疫情期間,少聚餐聚會,少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場所。排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持1米以上社交距離。

              保持健康生活方式

              學會自我調節(jié),適度進行體育活動,豐富業(yè)余生活。要保證充足睡眠,清淡飲食,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。

              文明就餐講禮儀

              不混用餐具,夾菜用公筷,盡量分餐食;食堂就餐時,盡量自備餐具??人源驀娞鐣r,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。

              做好健康監(jiān)測早報告

              不要前往中高風險地區(qū)旅游。旅游行程中要自覺遵守查驗健康碼、測量體溫、規(guī)范戴口罩等措施要求。出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,及時到規(guī)定的醫(yī)療機構就診。

              日常注意勤洗手

              洗手時,盡量使用流動的水,并使用肥皂或洗手液。

              來源:健康中國

              [編輯: 邵國權 審核:戎小平 監(jiān)制:王小明 ]
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