5月14日晚，在省新冠肺炎疫情防控應急綜合指揮部辦公室召開的新聞發(fā)布會上，省疾控中心辦公室主任、主任醫(yī)師唐繼海提醒廣大市民做好個人防護，并提出以下建議：

近期非必需不前往六安和合肥的中風險地區(qū)。如確需前往，請務必做好個人防護；從中風險地區(qū)離開后，應及時主動向單位、屬地社區(qū)報告，并配合當地落實相關防控措施，積極做好自身健康監(jiān)測。

加強健康監(jiān)測。2021年4月30日以來，有六安、合肥肥西縣旅居史或相關人員接觸史者在做好個人防護前提下，主動前往社區(qū)進行報告登記，接受社區(qū)管理措施，并進行至少1次新冠病毒核酸檢測。如出現發(fā)熱、咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀，應立即向屬地社區(qū)報告，并按照規(guī)范程序轉送定點醫(yī)療機構就診。

做好個人防護。堅持科學佩戴口罩，是做好個人防護的首要環(huán)節(jié)。特別是進入公共交通工具、電梯等密閉空間，去醫(yī)院陪護或就診時，應規(guī)范佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。要注意手部衛(wèi)生，在公眾場所盡量不要用手觸摸口、眼、鼻等，及時用洗手液或肥皂流水洗手；咳嗽或打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻；收到來自境外或中高風險地區(qū)的快遞時，應先對物品表面進行消毒處理；室內多通風、換氣，每天開窗通風2次至3次，每次20分鐘至30分鐘。

減少非必要的出行和聚集性活動。目前處于疫情防控關鍵階段，廣大市民盡量減少外出活動、走親訪友，避免扎堆聚集。如需外出，全程做好個人防護。前往超市、商場等公共場所時，遵守場所管理規(guī)定，按要求佩戴口罩，測量體溫，出示健康碼等。

及時接種新冠病毒疫苗。我國新冠病毒疫苗的臨床試驗數據及國內外已接種近數億劑次后不良反應的發(fā)生情況均表明：我國新冠病毒疫苗是非常安全的。為了更好地保護自己和他人，請廣大群眾及早預約接種新冠病毒疫苗。對于個人來說，接種疫苗的保護效果不是100%，并且產生保護性抗體也需要一定的時間；對于群體來說，在沒有形成免疫屏障的情況下，新冠病毒依然容易傳播。所以，接種疫苗后仍要做好戴口罩、保持社交距離、勤洗手、勤通風等防護措施。

保持正確心態(tài)，不信謠、不傳謠。學會理智分析，提高甄別信息真?zhèn)蔚哪芰?。不為謠言所惑，更不為謠言所動，做到不信謠、不傳謠。獲取信息和防控知識應從相關機構官方網站、主流新聞媒體等正規(guī)渠道了解，避免不必要的焦慮和恐慌。（記者 朱琳琳）